07
2017
02

当你坚持,你就输了

  文/杨枫先生

  01

  农历新年刚刚过完,你满怀希望与期待去公司上班,希望新年给自己一个不一样的开始。可是我想说,2017年新年已经过去1个月,年初你制定的新年计划,你执行得怎么样了?

  新的节点,给你新的希望。但对于很多人来说,恐怕仅仅是一个节点罢了。有句网络流行语说:2017年了,你2015年的计划实现了吗?

  多么痛的领悟。前年要看的50本书,今年还是安安静静地躺在书柜上;要锻炼的八块腹肌,依然傲娇地藏在你厚厚的脂肪下面;要学的乌克丽丽,一个月后便被遗弃在角落吃灰。

  说好的做更好的自己的呢?说好的学习成长呢?于是我们开始懊悔和沮丧,我的意志力真差,这点事都坚持不了。

  其实所谓坚持,是个伪命题。

  当我们要刻意地坚持一件事时,就已经失败了一半。

  任何要坚持的事情,虽然坚持的结果光鲜亮丽,但过程总不是那么令人舒服。坚持早起,要克服掀开温暖的被窝,与懒惰抗争的痛苦;坚持写好字,要端坐在书桌前,每天无趣地写上半个小时;坚持学吉他,要反复地练习几个同样的和弦,手指磨出一层层的手茧……

  因为每个人的意志力都是有限,光靠毅力的坚持,永远无法长期持续。

  然而为什么有那么优秀的人可以坚持下去,蜕变成美丽的自己了呢?

  02

  读大学时,我一位同学从毕业后的第2年,开始坚持跑步。毕业5年了,除了重病和结婚的两天,几乎没有断过。

  长期的坚持锻炼,让他精力充沛,身形健硕,脸上焕发出特别的神采,一看就是那种阳光健康的大男孩,特别让人羡慕。聚会时,我们常常赞叹他有毅力,意志力强。后来在一次闲谈中,他谈到,其实读书时他就一直在尝试跑步,但是断断续续地总坚持不了。那么毕业后为什么突然做到了呢?

  因为他谈恋爱了。

  他看中一位心仪的姑娘,一往情深;然而妹子喜欢的是爱运动的男孩子,他身形消瘦,不太符合对方的喜好。这下好了,为了博得芳心,他穿起跑鞋,每天晚上雷打不动地跑上1000米。从操场的跑道,一直跑到婚姻的殿堂,一跑就是3年。结婚以后,依然保持着这个习惯,现在还在坚持。

  当然本文并不是论述爱情的伟大。

  那如何才能坚持做好一件事呢?

  03

  任何“坚持”做成的事情,都不是坚持而来的。

  否则,每天吃饭睡觉,怎么没听你说要坚持?每晚打游戏,怎么没听你过坚持?认真看完一部热门电视剧,怎么没听你说过坚持?谈恋爱,怎么没听你说过坚持?

  用李笑来老师的话说,因为这是你的刚需。

  不吃饭睡觉,人就会死啊。打游戏,看韩剧,我得到放松啊。谈恋爱,我感到幸福啊。

  这些事不但不需要坚持,而且不做,还会让你感到难受。因为这些事,都是你的刚需。而学英语、健身、演讲这些事,不是你的刚需,少了他们,你的生活并不会受到大的影响。既然不会受到影响,那么不去做,也就没有很大关系。

  那么,办法来了。如何坚持呢?

  培养你的刚需。

  04

  你想培养的技能,诸如健身、写作、学一门乐器,刚开始你肯定兴致勃勃,聚会也不去了,电视剧也不看了,就是铁了心地要把他们学好。因为这个时候,你有刚需:兴趣就是你的刚需。对世界的好奇心,是我们每个人的本能。兴趣这个刚需能让我们度过技能培养的初期。

  但很多人就止步于此了。

  接下来我们要做的,是继续找到学习的动力,挖掘学习的刚需。

  前面谈到坚持跑步的同学,他的刚需就是赢得妹子的芳心。强烈的对爱情的渴望,让他一直坚持跑步。因为不运动,就得不到他的爱情啊。

  很多创业的大佬,初期并不是怀着改变世界的雄心壮志去开公司的,而是因为穷。

  俞敏洪当年在北大教书,虽然没有大富大贵,但是日子平淡,工作体面,过得还凑合。如果没有意外,大概就这么平淡地过一生。但当时北大兴起留学热,对世界抱有强烈好奇心的俞敏洪,也萌生了出国的想法。出国要钱啊,没别的办法,他只能利用自己的特长去兼职开班教英语,赚得一点外快。谁知道被北大发现,对他进行通报开除处分。没了生活的来源,他破釜沉舟,干脆自己开起了英语培训学校,也就是日后上市的新东方。在这个过程中,钱是老俞的刚需,是他源源不断奋斗的动力。至于日后的想为中国的教育事业做一些贡献,却是以后的刚需了。

  05

  回到题目,我们普通人,要想继续坚持学好一门爱好,就是要深挖学习的动力,作为我们继续学习的刚需。具体怎么做呢?

  想象你学习成功以后的情景,并反复提醒自己。

  真实地面对自己,如果学会这门技能,我可以得到一些什么?

  坚持健身,我精力更加充沛,用更少的时间去做更多的事;还可以锻炼出一身健美的肌肉,或者自信地穿上性感的比基尼装,引来异性的艳羡,满足自己的虚荣心;

  坚持学吉他,实现自己的文艺梦想,用好听的旋律打发无聊的时光;还能某一天在舞台上表演,也许就因此一炮而红,在单位大放异彩,名声大噪;

  ……

  这些内心最真实的声音,就是我们学习的刚需。

  哪怕是虚荣、欲望,只要能合理地利用,帮助我们成长,就是一件好事。

  懈怠时,想想这些,是不是能唤起内心一些激情和动力?

  度过最难熬的学习中期以后,我们已经养成了修习这门爱好的习惯了。这个时候,如果突然中断,反而会让我们不适应。那么继续保持这个习惯,梦想的女神就在不远处向我们招手。

  别再苦逼地坚持了。

  培养正确的刚需,并努力践行,才是实现梦想的捷径。


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